天気
今日は暖かい。
西尾走友会の例会。
総合グラウンドの中と外周り・・・７．２ｋｍ走る。
宅老所「だんだん」の月1回の講師のお願いに出かける。
自転車で遠乗り・・・・車でないのだ、車に乗れないのだ。(≧▽≦)
自宅→平坂→寺津→西尾市市街地→自宅・・・2時間。
自転車をこぐだけで汗が出る。
薄着で出かけたが暑い！
お願いした方々は皆さん快く引き受けて頂く。
（強引な頼みかな？） ＼(*^o^*)／ やったぁ
平成23年度12回の講師は全部埋まる。
引き受けてくださった方々に感謝・感謝である。m(._.)m
