西尾走友会

天気
西尾走友会練習会。
午前６時から、ラジオ体操第２とストレッチ体操。
その後自分の体調に合わせて、
ランニング・ウォーキングをする。
私は８km走る。
走友会の仲間は、凄い！！
早い人は早い・・・・当たり前？(^o^)ハハハ
私が2周6km走っているのに、もう3周9km走り終える。
みんな楽しく走る・歩く。
その後のお喋りが、楽しく面白いのだ。
♪☆(o^-^)o〜♪