早朝は涼しさを感じる。 自転車を蹴っていくと頬を撫でる風が清々しい。 でも・・・・ランニングを始めると汗が噴き出る。 ゆっくりであるが１時間内に走ることが出来たので、 令和6年1月のにしおマラソン５㎞にエントリーする予定。 昨夜は雷が凄かった。 …