夏至・・・・一番昼の時間が長い。長い昼を有効に使おう。 ★元気体操と脳トレ 久し振りの脳トレ、日頃行わない事をする。 例：鼻と耳を交互に摘まむ でんでんむしと尺取虫 手旗信号など ★ファースト・グランマーの井口氏によるフルート演奏 フルート演奏の後…