雨が続いたときは涼しかった。 しかし前線が過ぎたらまたまた暑さがぶりかえす。 早朝より暑い！ 総合グラウンドは青空、月が残っている。 自宅→総合グラウンド→自宅の５㎞でバテバテである。 スタミナを付けなくては。 ステーキを焼く。 美味しいです❣ なぜ…