2020-02-17から1日間の記事一覧

鰯

圧力鍋の定番。 鰯の丸ごと甘露煮 鰯は値段も安い。 丸ごと骨まで食べられるのだ・・・骨粗鬆症の予防にもなる。 上手く出来上がり味も美味しい。