★元気体操と脳トレ ★西尾市保健師さんによる血圧測定と脳トレ だんだんの仲間は朝来た時自分で血圧を測る。 そして記録をして置く。 保健師さんに計っていただくときはそれを参考にする。 日常生活の様子のお話・・・ だんだんの仲間は一人暮らしが多いので…