上天気。 5時30分〜6時30分ごろ 走友会参加者張り切って早朝ランに出掛ける。 宿泊施設〜ラグーナ〜宿泊施設 風もあり朝日を浴びて走る。 ゆっくり・ゆっくり約5ｋｍほど。 やはり汗は出る。 アセアセo(^^；o)Ξ(o；^^)oΞo(^^；o)Ξ(o；^^)oドウモ〜♪ 走り終え…