2017-03-27から1日間の記事一覧

体組成測定

雲一つないが風が強い。 1ヵ月前に測定。 今日測定する。 体脂肪と体重が少し減る。＼(-___________-;)／ﾜｰｲ?? 後は変わりなし。 来月に向けてもう少し運動量を増やそう。