2017-01-10から1日間の記事一覧

スポーツ吹矢

スポーツ吹矢の講習会に参加。 5回講座である。 1998年に日本で生まれた新しいスポーツ。 円形の的めがけて息を使って矢を放つ。 高い運動能力や腕力はいらない。 基本動作は腹式呼吸をベースとしたスポーツ吹矢式呼吸法で 集中力と精神力が必要。 どんなよ…