西尾走友会朝駆け。 昨日の雨が結構激しかったのでグラウンド不良につき3kmコース 2周走る。 6km。 この所調子が良い。 ランニングの時はお喋りをしながら走る。 これが良いのだ。 水泳は25mが精一杯。 やはりランのが良い! 今日は投票日。 開票前か…
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