昨日も寒かったが今日も寒い。 早々と冬物は片付けてしまったので薄手の重ね着である。 このところ運動不足である。 久し振りのジム通い。 水中アクア・・・アクアカーニバルをおこなう。45分 久し振りであるのに頑張りすぎる。 ほどほどに、が、なかなか出…