今朝も冷えました。 上天気で綺麗な青空。 今月までは西尾走友会の例会は午前7時集合。 ゆっくり寝れるのでホッ！ １ヵ月ぶりに走る。 相変わらず手は痛むが、走り出したら調子が良い。 ５Km走る。 流石に春ですね・・・汗びっしょり。 帰宅後シャワーを浴び…