やっぱり外食は太る。 暑い夏に台所に立つのはシンドイのだ。 そこで手っ取り早い外食。 楽な代わりに太る。 運動不足の割に食欲大せい。 ますます太り気味。(*_*) ”ダイエット唱える呪文は明日から” は止めにして”今でしょ！”にしなくては。 反省しきりの今…