2013-03-15から1日間の記事一覧

水中ウォーキング

左手親指が痛むので、水泳は無理。 そこで水中ウォーキングを行う。 少し運動をするだけで、気分はスッキリ! この間は痛みを感じない。 ☆★☆★☆★☆★☆★