★６月７日に測定した体組成測定から約１か月。 体脂肪−１kgに挑戦していた。 本日測定…結果・・・残念！(/Д`) 一応努力をしたのだが−０．４ｋｇ 体重は−２．３ｋｇ。 でも・・・暑くなるとビールが美味しくなる。 誘惑に負けないように、さぁ！挑戦。（＾0＾…