暑い！です。 涼しい日、暑い日と温度差が激しい。 体調に気を付けなくては。先週は運動不足。 今日は張り切る。 少々張り切りすぎかな？ 筋トレ・水泳。 水泳はクロール、腕を伸ばしゆっくりと、 〜〜〜ミ((((/*￣ー￣)/ ｽｲｽｲ~♪ タイムはお・そ・い。 あ〜…