かくし絵 放水後現れる（干支の辰） 実技訓練（三連梯子） 一斉放水 孫と楽しみながらの見物であった。o(*^▽^*)o 今朝は七草粥・・・消化に良く減量に向く。 すずな・すずしろ、あとは冷蔵庫の中のもので・・・。 でも・・・・>^_^ お昼にバイキング。 お腹…