天気 今年初めての宅老所。 今日を待っていた人もいる。 皆元気な笑顔が揃う。ρ(*＾o＾*)ρ ★元気体操と脳トレ ★お手玉・・・１月30日（日）お手玉大会が開催されるので練習。 ★今年の干支「兎」を折り紙で作る。 それぞれいろいろな兎が出来上がる。

天気 今年初のマラソン。 総合グラウンドで5.2km走る。”風強し ５キロ走れば 玉の汗” お正月のつけが現れる。 走ると体がおも〜〜〜〜〜いのだ。 少し走りこみとダイエットが必要？？？（多分駄目だな？）

天気 今日も昨日の続き箱根駅伝観戦。 駅伝コースを見ていると、2009・5・16から約1年かけて走った東海道53次 特に権太坂・5区箱根芦ノ湖ゴールは思い出す。 2日間は一歩も外に出ていない。 今日始めて外に出る。(*^_^*) 2時間あまり、伊文神社〜齋藤吾朗ア…

天気 参ったね！朝８時から夕方４時ごろまでTV観戦。 毎年恒例の箱根駅伝。これは見逃せない。 第５区山登り、東洋大柏原の３年連続１位は凄い。 その後ラグビー、力が入る。 走る予定がTV観戦疲れ・・・・(-｡-; お正月３が日はの・ん・び・りしよう。

天気 あけましておめでとうございますブログを始めて3回目のお正月。 日記をつけるがなかなか続かなかった。(-_-;) しかし、ブログは3日坊主でなくよく続いていると思う。(*'-'*) このお正月はのんびり過ごせそうだ。 体をリフレッシュして、 一番の目標マラ…

日記を書いていても、なかなか長続き出来ずすぐ諦めていたが、 友達から趣味が多いからブログを書いたらと言われた。 なお、写真も取り入れると良いとアドバイスを受けたのがきっかけになり 今まで続いている。