天気 午前4時30分起床。 午前5時、体操の後ジョギング出発。 桑谷山荘〜三河湾スカイライン〜桑谷山荘を約1時間。 その間、鶯が一緒に美しい歌声で応援. 時折吹く風が頬にあたり気持ち良い。 一風呂浴びた後の、朝食の美味しいこと。 あっ！また食べすぎ・・…