天気 良い天気でも風が強い。 この所の運動不足を、一度に解消のつもりが、 少々やり過ぎた。(メ-_-) ソフトエアロ・ヨガ・コンディショニングアクア。 あ〜〜〜ぁ! 少々疲れ気味になる。(ノ-_-)ノ
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