天気 久し振りの青空 総合グラウンドは、少年野球大会の為使えないので、 外回り1周3kmのコースを3周9km走る。 寒いようであったが、走ると汗が出てくる。 走り終えた後の食事は、美味しい。(@^▽^@) オープンサンド(久し振りに作る) ※今嵌っている、東野…
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