今日より7月・8月の毎週日曜日(9回)午前6時〜 7時30分まで、西尾市総合グラウンドで開催される。 西尾走友会の仲間も参加。 体操の後、グランドと周辺を各自の体力に合わせ、 ランニングする。 私は、8KM走る。 心地よい?汗をかく。(#^.^#) (Tシ…
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