2014-11-05 宅老所・伊文「だんだん」 ★元気体操と脳トレ 「お手玉」を行う。 右利きの人が左を主体にすると変な格好になり 上手くお手玉をゆらすことが出来ないようだ。 お手玉を行うのは脳の活性化につながり認知予防になる。 ★クリスマスコンサートの練習 レット・イット・ゴー〜ありのままで〜は 何度か練習しているかいがあり徐々にうまくなってきた。